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夏日炎炎流感来袭，专家教你如何远离流感！
6月以来，天气炎热，流感病毒活跃度处于明显上升趋势，不少人已纷纷中招，出现发热、咽喉痛、咳嗽、关节酸痛等症状，形成一股夏季流感小高峰。近日医学专家提醒，高危人群应该及时接种流感疫苗，在接触有呼吸道症状的疑似流感患者或出现流感症状后，应该及时就医。
6月23日上午，记者在广中医一附院白云医院发热门诊看到，不少患者在等候就诊，也有部分家长带小孩就诊。
患者在广中医一附院白云医院发热门诊就诊
“这段时间，发热门诊接诊确诊流感人员在逐渐上升，儿童患者数量也不少。”广中医一附院白云医院感染科负责人张秋彬表示，根据科室接诊量显示，今年6月份流感病毒病例较上月有所增加，疾控专家监测数据提示我省已进入流感夏季流行高峰。目前，发热患者需到发热门诊进行新冠肺炎筛查，才能转到普通门诊就诊。此外，医院还开设了甲、乙型流感病毒抗原检测，对流感患者和普通感冒患者进行检测鉴别。
“流感主要症状是发热、乏力、头痛、肌痛、咽痛、咳嗽、流鼻涕等，发烧可到39℃以上，发热时间持续3-5天。”张秋彬表示，与普通感冒不一样，流感病毒传染性、传播力度更强，症状更严重，严重病例会出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎等并发症。如果出现流感症状，应该及时就医。
那么，如何预防流感病毒？张秋彬说，一般流感流行于冬春季，夏季会可能有流行小高峰，主要通过飞沫传播，也可以经过接触口腔、鼻子等粘膜直接或间接传播，建议市民在流行前两个月接种流感疫苗，流行期间亦可接种。“接种疫苗是最有效的一种预防措施，可以减少并发症发生。”张秋彬还建议，市民尽量不去人群密集场所，勤洗手，不要用脏手触摸口腔、鼻子；打喷嚏和咳嗽时注意做好遮挡，减少飞沫传播。
在增强免疫力方面，张秋彬建议，要保持规律的作息和适当的运动，不建议喝清热解毒的凉茶或中成药来预防流感，比如板蓝根、夏桑菊、抗病毒口服液等都是寒凉药物，易损伤脾阳，脾胃受损。建议使用佩兰、扁豆花、藿香、紫苏叶煲汤或煎茶喝。如果儿童患流感，也可以通过中药外洗来辅助退热。
来源：广州白云
